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申兰阔 医师
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软组织内伤是指皮肤以下骨骼之外的肌肉、肌腱、韧带等组织受到损伤，常见原因有外伤、过度运动、炎症等。治疗方法包括休息、冷敷热敷、药物治疗、物理治疗等。 1. 休息：受伤后应减少活动，避免加重损伤，让受伤组织得到充分休息和恢复。 2. 冷敷热敷：受伤 72 小时内冷敷，可减轻肿胀和疼痛；72 小时后热敷，促进血液循环和淤血吸收。 3. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症；也可外用云南白药气雾剂等。但需注意药物可能的副作用，使用时应遵医嘱。 4. 物理治疗：如红外线照射、超声波治疗等，有助于促进组织修复。 5. 康复训练：在疼痛缓解后，可进行适度的康复训练，增强肌肉力量和关节灵活性。 软组织内伤需要综合治疗和护理，同时要密切观察症状变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时到正规医院就诊。
2024-10-24 04:42
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