成人白癜风心理障碍一、社交障碍：许多患者在患病之后感到自卑、焦虑和烦恼，导致自信下降和社交孤独感，害怕引起他人的注意，对他人有敌对情绪，对人际关系过度敏感，长期的精神压抑令患者产生社交危机感”，对社会活动产生焦虑、畏惧的心理。对这样的患者应进行耐心的心理护理，在治疗中让患者认识疾病的相关知识，注意事项、治疗前景，最大限度的勾起患者对康复的信心。同时加强社会支持系统的力量，动员亲友按时探视，单位给予救援，鼓励患者在社会生活中去体现自身的价值，以淡化疾病的心理压力。 　　成人白癜风心理障碍二、情绪障碍：患者在患病后长期的抑郁、焦虑情绪会给身心带来极大的伤害，患者易于自卑自怜、孤独内向、情感脆弱。这种抑郁寡欢的情绪又会加重病情的发展。所以当患者出现抑郁、焦虑等情绪障碍时，医生应耐心地进行解释性心理治疗，结合松弛训练，如想象放松法、深呼吸放松法，一般每次15min，每天1～2次。同时给予生活指导，让患者倾诉内心的体验和感受，以减轻其焦虑和抑郁。日常生活中可以通过练习书法、听音乐等放松紧张的心情，进而改善情绪。 　　成人白癜风心理障碍三、采用不成熟的应对方式：据临床资料显示，白癜风患者常常采用幻想和退避这两种不成熟的应对方式来对付困难和挫折，常导致精神紧张、心里不平衡。针对这种情况，在治疗白癜风患者时应注意帮助患者认识到必须改变自身的应对方式，引导他们在遇到困难时积极应对而非采取幻想或逃避的方式，多采用解决问题、寻求帮助及合理化等这些积极而成熟的应对方式。减轻患者的心理应激反应水平，使其重建心理适应能力。调整人际关系，减少内心冲突，保持心理平衡。 　　成人白癜风心理障碍四、负性心理：研究资料显示，38.64%患者发病前都有明显的精神压力或精神创伤，如工作压力、学习压力、人际关系不协调、家庭成员重伤或死亡等。生活事件作为应激源，受个人的认知评价、应付风格、社会支持、个性等多种因素的影响，从而诱发白癜风。针对这种情况，白癜风医院网提醒：医生应与患者建立良好的关系，耐心倾听患者的心理体验，分担患者的心理烦恼，帮助患者消除不良的情绪困扰。此外，还应对患者进行积极的指引，让他们从悲观消极的情绪中获得向上的情绪体验。

　　1、生活要有规律，避免常常处于紧张和焦虑的精神状态之中。建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。多注意休息，劳逸结合，避免过度劳累。 　　2、发泄心中积郁。向挚友诉说苦衷，或悲痛地哭一场，都能释放心理压力。反正就要让自己保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。 　　3、遇事不慌，稳妥善待。对于烦恼和不快乐，冷静的想办法应对它。进展兴趣爱好。经过健身、娱乐、学习和工作来解决烦闷，移动关注力。

　　第一、社交障碍。生活中不愿与人交流，总是认为别人一直在用异样眼神看着他，觉得与别人交流就是自取其辱，而别人就算是真心关心他，他也只觉得别人是在可怜同情他，认为自己不需要这样的同情，甚至认为别人是在看他的笑话。 　　第二、越来越孤独。白癜风患者经历了社交障碍之后，自然是身边没几个交流的朋友了，感觉自己好孤单，却依然不敢与人交流，而长久的孤单、孤独感，使他越来越不能忍受，渐渐的他觉得家人也不能理解他。 　　第三、情绪障碍。白癜风患者经历了社交障碍，和孤独感的冲刷之后，自然情绪会变得烦躁不安，想发脾气，他觉得自己的情绪变得越来越难以控制，觉得自己好不开心，很多负面的情绪在包围着他，一副择人而噬的模样，越来越无法躲避。 　　第四、病情发展造成的压力。除节段型白癜风外，其他类型白癜风的病情往往呈进行性发展趋势，表现为皮损面积逐渐扩大、有新皮损等。少数患者的病情发展较快，短时期内皮损泛发，造成体表大面积皮肤、毛发脱色，患者恐惧心理加剧，整日十分担心，造成精神高度紧张，心理压力明显加大，甚至出现行为异常。