出现墨绿色粪便且胃胀痛，可能是饮食因素、消化不良、肠道感染、胃部疾病、肝胆疾病等所致。 1. 饮食因素：食用大量绿色蔬菜或含铁丰富的食物，可能导致粪便颜色改变，并引起胃部不适。这种情况一般调整饮食后可改善。 2. 消化不良：胃肠蠕动减慢，食物在胃肠道内停留时间过长，发酵产生气体，导致胃胀和粪便异常。可通过适当运动、腹部按摩来缓解。 3. 肠道感染：细菌、病毒等感染肠道，引起肠道炎症，影响肠道功能。需根据感染类型使用抗生素或抗病毒药物，如阿莫西林、利巴韦林等。 4. 胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，影响胃的消化功能，可能导致上述症状。常用药物有奥美拉唑、兰索拉唑等。 5. 肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，影响胆汁分泌和排泄，进而影响消化。治疗可能包括消炎利胆片等药物，严重时可能需要手术。 如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如粪便常规、胃镜、腹部超声等，以明确病因，采取针对性治疗。

出现墨绿色粪便，而且胃有一点胀痛考虑慢性胃炎或者胃肠功能紊乱或者肠道菌群失调。需要遵医嘱服用药物双歧杆菌活菌制剂或者整肠生胶囊。

这个情况的话是肠道功能不好，大便不好，所以才会导致出现绿色的大便，注意别吃生冷的辛辣的食物，建议你清淡饮食可以选择口服枫蓼肠胃康片调理肠道功能治疗。