十滴水： 十滴水是一种常用的消暑解热的中药，夏季中暑后出现头晕、头痛、腹痛腹泻的状况时，可以取用10滴到20滴的十滴水均匀搅拌于一杯白开水。中暑的症状会很快的到缓解，小儿可以在洗澡水内加入适当的十滴水，有防痱止痒的功能。藿香正气水：藿香正气水、藿香正气丸或藿香正气胶囊是常用的清热解暑药，具有解表祛暑、化湿和中和的功效。用于治疗中暑后发生的头昏，胸闷，腹痛腹胀，呕吐、腹泻等非常有效。这三种药不仅可以用于中暑后，还能对中暑有预防作用。 　　

患者中暑后可以使用十滴水、藿香正气水等解暑，还可以多喝金银花茶清热。夏季心火易亢，苦味能泄暑热和燥暑湿，适当吃些苦味食品能恢复脾胃纳运功能，增进食欲。苦瓜、苦菜、苦丁茶、苦荞麦、啤酒、苦笋都是夏季防暑的上乘食品，此外，咖啡等苦味食品亦可酌情选用。解暑良药藿香正气水中含有酒精，且酒精含量占到40%-50%，是带有刺激性的一类药物，癫痫患者尽量少服用。另：藿香正气水和头孢是不能一起服用的，因为酒精和头孢发生化学反应，会产生乙醛。头孢菌素进入体内后，会抑制乙醛的代谢、导致乙醛在体内的蓄积，产生一系列不适，引起人体面部潮红、心悸、呼吸困难等症状，严重时可能诱发胸痛、心肌梗塞、急性心衰、呼吸困难、急性肝损伤、惊厥乃至死亡。

高温天气易导致中暑，一定要多饮水，及时补充身体丢失的水分，并适量饮用淡盐水;室内空调温度不宜过低;要按时休息，保证充足睡眠;盛夏季节应尽量减少午后外出，外出时要戴帽、打伞、涂防晒油等;室外工作的人要注意躲避紫外线的长时间照射，气温过高应停止工作。