从两米高跳下后脚跟疼，四天未消肿，怎么办
2024-10-23 15:15
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我从两米高的地方跳下来。当时没啥事。过一小时后开疼的。这四天了。也不肿。躺着也不疼。就是不敢下地走。一走脚后跟就疼。现在怎么办。还没拍片。能不能是骨头的事
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回答1
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申兰阔 医师
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从两米高处跳下后脚跟疼，可能是软组织损伤、足跟骨挫伤、足跟骨骨折、足跟部韧带拉伤、跟腱损伤等原因引起。 1.软组织损伤：高处跳下的冲击力可能导致足跟部的肌肉、筋膜等软组织受损，出现疼痛。一般通过休息、冷敷、热敷等可缓解。 2.足跟骨挫伤：骨头受到轻度撞击，会有疼痛，但症状相对较轻。需减少活动，佩戴支具保护。 3.足跟骨骨折：如果疼痛剧烈，不敢着地，骨折的可能性较大。需要拍片确诊，根据骨折情况决定治疗方法，可能包括石膏固定或手术。 4.足跟部韧带拉伤：韧带过度拉伸会引起疼痛。治疗包括休息、制动、物理治疗等。 5.跟腱损伤：跟腱承受了过大的力量，导致损伤。早期休息、冰敷，严重时可能需要手术修复。 总之，这种情况需要引起重视，建议及时到医院骨科就诊，通过拍片等检查明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时，在未明确诊断前，应避免过度活动，以免加重损伤。
2024-10-23 21:15
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