压缩性腰椎骨折能否自行恢复，取决于多种因素，如骨折程度、患者年龄与健康状况、治疗措施、康复训练以及日常护理等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.骨折程度：轻度的稳定性骨折，如压缩程度较轻且未影响神经，在严格卧床休息和佩戴支具等情况下，有自行恢复的可能。但严重的骨折，如压缩明显、骨折碎片移位或损伤神经，通常难以自行恢复，需手术治疗。
2.患者年龄与健康状况：年轻人恢复能力较强，老年人因骨质疏松等原因恢复较慢。若患者本身有慢性疾病，如糖尿病、心血管疾病等，也会影响恢复。
3.治疗措施：及时采取正确的治疗方法，如卧床休息、牵引、药物治疗（如钙剂、维生素 D、双膦酸盐类药物）等，有助于骨折恢复。若治疗不当，恢复效果不佳。
4.康复训练：在骨折稳定后，进行科学合理的康复训练，如腰部肌肉锻炼，能增强腰部力量，促进恢复。反之，不进行康复训练，恢复效果会受影响。
5.日常护理：保持良好的生活习惯，如均衡饮食、避免弯腰负重等，对恢复有利。若护理不当，可能导致骨折愈合不良。
总之，压缩性腰椎骨折的恢复情况不能一概而论，需要综合多种因素判断。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复。

孩子出现生长痛时，建议进行局部的热敷以及按摩，能够有效缓解生长痛。出现生长痛症状，主要是由于腿部骨骼生长发育过快引起的，建议适当的补充钙剂，以满足骨骼生长发育的需要，对缓解因生长发育过快引起的生长痛有很大的帮助。儿童时期生长发育比较快，进入秋冬季以后，建议适当的补充钙剂，能够预防生长痛。

你好，这个遵医嘱针灸按摩物理疗法治疗和服用药物止痛药萘普生片。另外发维D钙咀嚼片。不能剧烈活动或者不能受凉。不需要担心。

你好，根据你的情况生长痛时候因缺钙引起的，缓解生长痛可以做作局部按摩、热敷，帮助减轻疼痛程度，多吃含钙的的食物，如牛奶，豆类，虾皮等，同时给予维生素D治疗即可。

您好，生长痛大多是因儿童活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等而导致的生理性疼痛。缓解疼痛可以局部热敷、按摩，减少剧烈活动。应该让宝宝多摄取可以促进软骨组织生长的营养素，比如骨头汤，牛奶等，并且要注意补钙。注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。出现了生长痛不要太担心，说明孩子在长高。