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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈晓平 主任医师
四川大学华西医院
三级甲等
心脏内科
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血管中的“垃圾”通常指过多的脂质等物质，易导致动脉粥样硬化，引发心脑血管疾病。一般先调整生活方式，必要时就医。若病情较重，可能需药物治疗。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2017-07-21 10:53
1.饮食调理：多吃豆类、苹果、坚果和植物种子、燕麦和燕麦麸、绿茶等食物，有助于清理血管。
2.适度运动：如慢跑、游泳等，能促进血液循环，代谢多余脂质。
3.戒烟限酒：减少血管损伤。
4.药物治疗：可在医生指导下服用他汀类药物（如阿托伐他汀）、贝特类药物（如非诺贝特），以调节血脂。
5.定期检查：监测血脂、血压等指标，了解血管健康状况。
保持良好的生活习惯对血管健康至关重要，如有不适，及时就医。
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