两腿无力可能由多种因素引起，如营养不良、过度疲劳、神经系统问题、肌肉疾病、内分泌失调等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.营养不良：身体缺乏蛋白质、维生素 D、钾、钙等营养元素，会影响肌肉和神经功能，导致两腿无力。可通过饮食调整，多吃富含这些营养的食物，如鱼肉、蛋类、乳制品、香蕉、绿叶蔬菜等。
2.过度疲劳：长时间站立、行走或进行剧烈运动，肌肉过度劳累，产生乳酸堆积，引发两腿无力。适当休息、按摩和热敷能缓解症状。
3.神经系统问题：腰椎间盘突出压迫神经、神经炎等，影响神经对腿部肌肉的支配，造成无力。治疗方法包括物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺），严重时可能需要手术。
4.肌肉疾病：如肌无力、肌营养不良等，导致肌肉力量下降。治疗需根据具体疾病类型，可能包括药物（如泼尼松、环磷酰胺）、康复训练等。
5.内分泌失调：甲状腺功能减退、糖尿病等内分泌疾病，影响代谢和能量供应，引起两腿无力。针对病因进行治疗，如补充甲状腺素、控制血糖等。
两腿无力的原因较为复杂，如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因后采取针对性治疗。

你好：睡眠不好多梦身体体质虚弱考虑心肝火旺兼脾虚的可能性大。建议您吃丹栀逍遥丸，吃1周若睡眠症状无改善就去医院找中医看看，吃吃中药，调节睡眠，先把睡眠调节好，然后健脾；适当运动。祝早日康复！

考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也不排除神经衰弱等因素，可以去医院检查一下，现在可以服用安神类药物。