体重增加伴随体力下降、情绪波动以及月经异常等症状，可能与生活习惯改变、内分泌失调、甲状腺功能减退、压力增大、营养失衡等因素相关。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.生活习惯改变：长期缺乏运动可能导致能量消耗减少，进而引起体重增加。同时，不良饮食习惯如高热量食物摄入过多也会促进脂肪积累。
2.内分泌失调：体内激素水平的变化可影响新陈代谢速度，尤其是雌激素水平下降会导致脂肪分布发生变化，从而引发体重上升。此外，这还会影响情绪稳定性和月经周期。
3.甲状腺功能减退：该病症会使基础代谢率降低，容易造成体重增加。同时，患者可能会感到疲倦无力，并可能出现心情烦躁等问题。
4.压力增大：持续的精神紧张状态会刺激皮质醇分泌增多，这不仅会导致腹部脂肪堆积，还可能干扰正常的生理节律，如睡眠质量下降和食欲变化等。
5.营养失衡：不均衡的膳食结构可能导致某些重要营养素摄入不足或过量，例如碳水化合物过多而蛋白质和纤维素不足，这些都会间接促使体重增长。
面对上述情况，建议改善生活方式，适当增加体育锻炼，并调整饮食结构以达到营养平衡。若有明显不适或症状持续存在，则应及时就医进行全面检查，以排除潜在疾病的可能性。

你好，这个内分泌紊乱或者月经失调和肝气不输。需要看看中医医生辩证施治。遵医嘱服用药物乌鸡白凤丸或者逍遥丸。流质易消化饮食和保持心情舒畅。