膝盖以下肿、脚肿胀可能由多种原因引起，如局部血液循环问题、心肾疾病、营养不良、药物副作用等。若症状持续或加重，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.局部循环障碍：长时间站立、久坐或下肢静脉曲张等，可影响下肢血液回流，导致肿胀。可通过抬高下肢、适当活动改善。
2.心脏疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱，血液淤积在下肢，引起肿胀。需治疗心脏疾病，改善心功能。
3.肾脏疾病：虽然尿蛋白一个＋号阴性，但仍不能完全排除肾脏问题。如肾炎早期，可能出现轻微蛋白异常和下肢肿胀。要进一步检查，明确诊断。
4.营养不良：蛋白摄入不足或吸收不良，导致低蛋白血症，引起下肢水肿。需调整饮食，保证营养均衡。
5.药物因素：某些药物如降压药硝苯地平，可能导致下肢水肿。必要时调整用药。
6.内分泌疾病：甲状腺功能减退等内分泌疾病，也可能出现下肢肿胀。需针对性治疗内分泌疾病。
下肢肿胀的原因较多，需要综合分析症状、体征及检查结果明确诊断，再采取相应的治疗措施。