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梁云云 主治医师
南昌市第三医院
三级甲等
妇产科
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您好：孕妇可以吃巴旦木，怀孕后的饮食营养要全面均衡，避免挑食，太寒性的饮食避免进食，以免滑胎流产，坚果类大多数是可以放心食用的，可以健脑补钙，建议您可以吃点核桃，巴达木，花生，无谓的葵瓜子，这些坚果可能含油脂高，平时的话要多注意进食新鲜蔬菜和水果，以免上火。祝你健康！
2017-07-25 14:11
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回答2
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怀孕之后是可以吃巴旦木的，它属于坚果，营养价值是比较高的。孕期吃的食物营养需要多元化。不管是新鲜的蔬菜，水果，蛋类，鱼类，奶类，肉类都需要吃的，只有营养全面，宝宝才能健康。如果是在怀孕早期，尽量多吃一些清淡的饮食，这样可以缓解妊娠反应的症状。
2019-12-13 15:01
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