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回答1
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李栋方 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
儿科
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小孩子发烧时，物理降温是常用的辅助退热方法。但如果体温过高或精神状态差，应及时就医。以下为常见的物理降温方式。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2017-07-28 15:29
1.温水擦浴：用32-34℃的温水擦拭孩子的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。
2.冷敷额头：用冷毛巾或冰袋敷在孩子额头，每次15-20分钟。
3.多喝水：促进新陈代谢，有助于散热。
4.减少衣物：不要给孩子穿过多衣物，以利于散热。
5.调节室内温度：保持室内温度适宜，一般在24-26℃。
总之，物理降温可帮助孩子缓解发热不适，但要密切观察孩子体温和精神状态，必要时及时就医。
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