强迫症反复洗手，应迁就还是克服？
2024-10-23 15:32
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强迫症。出门后，回家后总是反复洗手换衣服，凡是暴露在外的就觉得污染，去过医院吃过药，没有好转。我想请问大夫：对于这种反复洗手，我是迁就着反复洗，还是应该克服少洗，对病情有好处
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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强迫症是一种常见的精神障碍，表现为反复出现的强迫观念和强迫行为。对于反复洗手这种行为，既不应一味迁就，也不能强行克服，而应采取科学合理的方法应对，包括心理治疗、药物治疗、自我调节等。 1. 心理治疗：认知行为疗法是常用的心理治疗方法，帮助患者认识到强迫行为的不合理性，逐渐改变思维和行为模式。 2. 药物治疗：如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等，能调节神经递质，缓解症状，但需遵医嘱用药。 3. 自我调节：通过放松训练，如深呼吸、冥想等，减轻焦虑，减少强迫行为的发生。 4. 家庭支持：家人的理解和支持对患者的康复很重要，给予鼓励和关心。 5. 生活调整：保持规律的作息和健康的生活方式，适度运动，有助于改善情绪。 总之，强迫症的治疗需要综合多种方法，患者要有信心和耐心，积极配合治疗，逐渐克服强迫行为，恢复正常生活。
2024-10-23 17:32
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，其实多数人都要会有些强迫现象，这个本身也不是多大的事情，你的情况是稍微严重些，对于强迫症，一般是需要顺其自然，不要有心理负担，觉得脏那么就清洗一下。不要执拗自己，这样反而是容易加重。
2024-10-24 10:34
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