手臂弯不了且痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、关节炎、关节损伤、骨质增生、神经受压等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.肌肉劳损：长时间保持单一姿势或过量劳动可导致手臂肌肉劳损，使手臂活动受限且疼痛。治疗以休息、热敷、按摩等为主。
2.肘部关节炎：关节炎症会引起疼痛和活动障碍。可通过药物治疗，如布洛芬、双氯芬酸钠等，缓解疼痛和炎症。
3.关节损伤：外伤等造成的关节损伤会影响手臂弯曲。轻度损伤可通过制动、休息恢复，严重损伤可能需要手术。
4.骨质增生：增生的骨质压迫周围组织可导致症状。中医针灸、按摩或微创手术可能有效。
5.神经受压：神经受压会影响手臂功能。需明确受压原因，采取相应治疗，如解除压迫。
手臂弯不了且痛应引起重视，明确病因后采取针对性治疗，同时注意休息和手臂保护。

考虑为肌肉劳损、拉伤引起的，可以拍片检查一下，现在可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以过于劳累，不可以负重

你好；考虑软组织损伤引起的，可以用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹或者吃些消炎止痛药物，同时进行热敷与按摩加快快血液循环，避免劳累受风寒着凉，慢慢就会好的。