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高压 103,低压 48 或 52,脉搏 75,如何调理身体?

高血压

高压103,低压48或52,脉搏75怎么注意身体健康,该怎么调理呢

  • 回答1

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    宁锂

    九江泌尿科医院

    糖尿病

    你好,生活中要限制家畜肉类(尤其是肥肉)、动物油脂(如猪油)、奶油糕点、棕榈油等高脂肪和蛋类制品、蛋黄、动物内脏、鱼子及鸡皮、鸭皮等高胆固醇食物的摄入。每天不超过250克新鲜牛奶或酸奶。每天肉类控制在75克以内,主要是瘦肉,如猪、牛、羊、鸡、鸭等禽类肉食。

    2024-10-24 11:43
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    血压中的低压偏低,可能与多种因素有关,如体质因素、疾病影响、药物作用、不良生活方式、营养状况等。 1. 体质因素:部分人天生血压偏低,且无明显不适,无需特殊处理,定期监测血压即可。 2. 疾病影响:某些疾病如心脏病、甲状腺功能减退等可能导致低血压。若怀疑有疾病,需进行心电图、甲状腺功能等检查,明确病因后进行针对性治疗。 3. 药物作用:如果正在服用降压药、抗抑郁药等,可能影响血压。需咨询医生调整用药。 4. 不良生活方式:长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等可能导致血压异常。应保持规律作息,适度运动,避免劳累。 5. 营养状况:营养不良、贫血也可能引起低血压。要注意饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。 总之,对于血压异常的情况,应引起重视。建议先就医检查,明确原因,然后采取相应的措施。同时,要保持良好的生活习惯,有助于维持血压稳定和身体健康。

    2024-10-24 11:43
  • 回答3

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,血压太低,这样对于身体健康是极为不利的,孩子的身体过于虚弱,有可能是慢性疾病的因素,是需要好好的检查一下,尽量的全面一些,有问题,这样才好调理,主要是检查一下孩子的胃肠消化功能是否正常。这直接影响到孩子的身体安危。

    2024-10-24 13:02
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