得了滑膜炎适合吃哪些食物_即问即答

2017-07-07 09:53 点击扫描二维码更精彩

问题：

得了滑膜炎适合吃哪些食物

回答1
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王博炜副主任医师

南方医科大学南方医院

三级甲等

创伤骨科

得了滑膜炎，饮食调理很重要。应选择具有温补肝肾、清热化湿作用的食物，同时注意避免辛辣油腻等食物。具体包括玉米、红枣、羊肉、西瓜、莲藕、豆腐、蹄筋、鸡蛋、牛奶等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。
1.玉米：富含膳食纤维和维生素，有助于促进消化，减轻关节负担。
2.红枣：具有补中益气、养血安神的作用，能增强身体免疫力。
3.羊肉：性温，可温补肝肾，提供优质蛋白质，增强体质。
4.西瓜：水分多，能清热利尿，缓解关节肿胀。
5.莲藕：有清热凉血的功效，能改善炎症反应。
6.豆腐：富含蛋白质和钙，为身体补充营养。
7.蹄筋：富含胶原蛋白，对关节软骨有一定的滋养作用。
8.鸡蛋：营养丰富，是优质蛋白质的良好来源。
9.牛奶：富含钙和蛋白质，有助于维持骨骼健康。
总之，合理的饮食有助于滑膜炎的恢复，但饮食调理不能替代专业治疗。患者还需遵循医嘱，积极治疗，并注意休息和适当锻炼。
2017-07-07 10:05

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