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回答1
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侯元婕 副主任医师
广州中医药大学惠州医院
三级甲等
儿科
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儿童补钙需谨慎,要综合考量多方面因素,包括饮食状况、医生诊断等。不当补钙可能影响健康。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2017-07-02 11:31
1.明确需求:并非所有儿童都需补钙。人工喂养且配方奶摄入量足,通常不缺。母乳喂养或配方奶摄入少的大龄婴儿,经诊断缺钙的应补。
2.选择时间:鱼肝油可早餐时服,钙制剂临睡前或午餐晚餐间服,减少食物影响。
3.钙制品选择:避免自行购买。如葡萄糖酸钙含钙量低,海洋牡蛎壳锻制品含重金属多,碳酸钙对胃刺激性大。
4.医生诊断:由医生判断缺钙情况,再行补钙。
5.饮食补充:可适当增加富含钙的食物,如奶制品、豆制品等。
总之,儿童补钙要科学合理,必要时咨询医生建议,以保障儿童健康成长。
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