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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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袁智敏 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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咖啡加牛奶在一定程度上是可行的,但需考虑个人健康状况、咖啡和牛奶的品质、饮用量、饮用时间以及个人口味偏好等因素。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2017-07-19 16:06
1.健康状况:对于乳糖不耐受、肠胃功能较弱、患有心血管疾病等人群,可能不适合。
2.品质问题:优质的咖啡和新鲜、无添加的牛奶更安全。
3.饮用量:过量饮用可能导致咖啡因摄入过多,影响睡眠或引起心悸等。
4.饮用时间:睡前不宜,可能影响睡眠质量。
5.口味偏好:个人口味不同,有人喜欢浓郁,有人喜欢清淡。
总之,咖啡加牛奶可以,但要综合考虑自身情况,适量饮用。
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