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回答1
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何映 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
男科
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男人吃燕窝主要有增强免疫力、改善皮肤状态、滋阴润肺、促进新陈代谢、缓解疲劳等好处。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2017-07-15 18:17
1.增强免疫力:燕窝富含多种氨基酸和蛋白质,有助于提高身体的抵抗力,减少患病风险。
2.改善皮肤状态:其中的胶原蛋白能使皮肤更有弹性,减少皱纹,保持肌肤光泽。
3.滋阴润肺:对长期吸烟或处于干燥环境中的男性,可滋润肺部,缓解咳嗽等不适。
4.促进新陈代谢:加快体内废物排出,维持身体机能的正常运转。
5.缓解疲劳:为身体补充能量,减轻工作或运动后的疲劳感。
总之,适量食用燕窝对男人的健康有一定益处,但不可过度依赖,还应保持良好的生活习惯。
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