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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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马文君 主任医师
广东省人民医院
三级甲等
营养科
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正确食用桃子需注意存储方式、食用温度、辨别变质桃子等因素，以免影响口感和健康。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
2017-07-09 17:18
1.存储方式：桃子不宜放在冰箱，存放在室温中能更好地保留其香味和甘味。
2.食用温度：放在冰水中10-20分钟，可抑制酸味，使口感更佳。
3.变质处理：部分腐烂或变质的桃子可制成炖菜，如加芝妮，代替芒果缓和刺激味道，补充营养和风味。
4.清洗干净：食用前要彻底洗净桃子表面的灰尘和杂质。
5.适量食用：桃子虽好，但不宜过量，避免引起消化不良等问题。
总之，掌握正确的桃子食用方法，既能享受美味，又能保障健康。
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