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柿子的健康益处有哪些?

柿子的健康益处有哪些?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李姗姗 副主任医师

    中山大学附属第三医院

    三级甲等

    临床营养科

    柿子具有一定的药用价值,常见的疗方包括缓解便秘、辅助降血压、润肺止咳等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医生的指导进行治疗,切勿自行用药。
    1.缓解便秘:柿子富含膳食纤维,能促进肠道蠕动,缓解便秘症状。
    2.辅助降血压:柿子中的钾元素有助于维持血压稳定。
    3.润肺止咳:柿子有润肺生津、清热止咳的作用。
    4.补充营养:含多种维生素和矿物质,如维生素C、钙、磷等,可补充人体所需营养。
    5.解酒:柿子能促进血液中酒精的氧化,加快酒精排出体外。
    柿子虽有一定的药用价值,但食用应适量,且部分人群如脾胃虚寒者不宜多食。

    2017-07-10 10:22
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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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