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回答1
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谢文瑞 主任医师
广东药科大学附属第一医院
三级甲等
消化内科
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你好,对于消化系统不好的人来说,建议大家平时养成良好的饮食习惯,适当增加新鲜青菜、水果等,也可以使用一些养胃丸之类的药物,但是重在饮食调养。饭也就是正餐,一定要有规律,一些人的胃病是怎么来的,就是暴食暴饮造成的,本来挺好的一个胃给弄环了,不是有这么句俗语这是前车之鉴,我们不要这样,吃饭要吃八分饱,正常人吃十分饱胃就受不了,别说肠胃不好的人啦!
2017-07-02 14:19
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