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杏能多吃吗?

杏能多吃吗?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    夏燕琼 主任医师

    广东省妇幼保健院

    三级甲等

    营养科

    杏肉味酸、性热且有小毒,多吃对身体有多种不良影响,应适量食用。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
    1.影响健康:过食会伤及筋骨、勾发老病,导致落眉脱发、视力下降。
    2.孕妇儿童风险:产、孕妇及孩童过食易长疮生疖。
    3.肠胃问题:鲜杏酸性强,多吃易使胃里酸液增多伤胃,引发胃病。
    4.牙齿损害:过食易腐蚀牙齿,诱发龋齿。
    5.适宜食量:每次食用3~5枚为宜,可制成杏汁饮料或浸泡后食用。
    6.食用建议:多吃加工后的杏脯、杏干更有益。
    总之,食用杏要控制量,选择合适方式,以免损害健康。

    2017-07-13 10:48
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擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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