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回答1
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梁刘萍 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
皮肤科
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12岁女生头发的生长受多种因素影响，包括营养、作息、护理、情绪和疾病等。若头发出现严重异常，应及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2018-08-05 20:55
1.营养均衡：摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬果等，有助于头发的生长。
2.规律作息：保证充足睡眠，让身体得到充分休息，利于头发生长。
3.正确护理：选择温和的洗发水，避免频繁烫染，减少对头发的损伤。
4.保持好心情：压力和不良情绪可能影响内分泌，从而影响头发健康。
5.关注疾病：某些疾病如脂溢性皮炎、贫血等也可能导致头发问题，需及时治疗。
总之，12岁女生想要头发快速生长，要从多方面入手，养成良好的生活习惯。若有异常，及时寻求专业帮助。
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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头发一个月可以生长两厘米左右的，平时可以多吃有营养的食物，如核桃、花生、黑芝麻等食物来促进头发的生长的。
2017-08-03 17:17
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