一、观察白斑发病部位。在发病早期，白癜风白斑一般出现在经常暴漏在外的皮肤，如头、面、颈、手等处，此外腹，髂，手足，四肢，胸背，外生殖器、肛周、口唇、龟头、包皮及粘膜均可累积。　　 二、观察白斑与正常皮肤边界。在白癜风发病初期，由于皮损处黑色素细胞尚未完全凋零，白斑颜色比较淡，斑块表面皮肤光滑，无鳞屑。　　 三、观察白斑形状、大小有无变化。白癜风白斑是一种会随着病情发展而变化的皮肤疾病，在发病初期，白斑面积比较小，多是指甲至钱币大小，并且白斑为圆形或是椭圆形。　　 在日常生活中，患者要心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。

白癜风初期时白斑的脱色程度轻，而且与周围正常皮肤的分界模糊不清，这种情况如发生在皮肤较白的人身上，常难及时做处诊断，仔细观察一下白斑表面是否光滑无皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果边界模糊不清或朝正常皮肤扩散的话，有可能是白癜风。

白斑有很多疾病，而白癜风只是其中一种，白斑不就是白癜风，所以最好是去专业的医院检查，治疗，因为治疗白癜风首先要先确诊，再制定治疗方案，然后再进行治疗，对症治疗才是科学有效的做法。要注意少吃或不吃西红柿，青椒，西红柿，柑橘，柚子，柠檬，山楂，鲜枣，苹果，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物，加强体育锻炼，穿宽松舒适的衣物，谨防外伤，夏日勿阳光暴晒。祝身体健康。