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武威 主治医师
太原市第二人民医院
二级甲等
心理门诊
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从事食品行业的人，出于对食品安全、健康和品质的考量，通常不会吃以下几类食品：高油高盐食品、过度加工食品、含大量添加剂食品、卫生状况不佳的食品、来源不明的食品等。 1.高油高盐食品：这类食品如油炸薯片、腌制咸菜等，长期食用易导致心血管疾病，增加高血压、高血脂风险。 2.过度加工食品：像某些火腿肠、肉罐头，其营养成分大量流失，且可能含有较多防腐剂。 3.含大量添加剂食品：例如色彩鲜艳的糖果、饮料，过多的人工色素、香精等添加剂对身体无益。 4.卫生状况不佳的食品：街边无卫生保障的小吃摊售卖的食物，可能存在细菌超标等问题。 5.来源不明的食品：没有正规标识和生产渠道的食品，质量难以保证。 总之，从事食品行业的人更注重食品的安全和健康，对上述食品会尽量避免食用。大家在日常生活中也应提高食品安全意识，选择健康的食品。
2024-10-24 21:14
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