肾虚患者健身后喝补肾中药是否可行_即问即答

即问即答

肾虚患者健身后喝补肾中药是否可行

2017-08-05 10:13 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

肾虚患者健身后喝补肾中药是否可行

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

黄成文主任医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

肾脏内科一区

肾虚是常见的中医病症，可能由多种原因引起，如劳累、久病、先天不足等。健身后喝补肾中药是否可行，需综合多方面因素判断。如果症状严重，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.肾虚类型：肾虚分为肾阴虚、肾阳虚等，不同类型症状和治疗方法不同。
2.健身强度：适度健身有益，过度则可能加重身体负担。
3.中药选择：常见补肾中药有熟地、山药、枸杞等，但用药需辨证论治。
4.个体差异：每个人对药物的反应和吸收能力不同。
5.饮食配合：多吃黑豆、核桃等补肾食物，忌辛辣油腻。
6.作息规律：保证充足睡眠，避免熬夜。
总之，肾虚患者健身后喝补肾中药，应在医生指导下进行，综合调理，以促进身体恢复。
2017-08-05 10:26

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回答1追问

追问是开放提问，不一定是原来医师回答

网友匿名追问：2017-08-05 10:45

一般都是2小时的无氧和有氧结合,所以你的意思是,健身运动后喝中药不会造成中药药效下降?
张静医生对该追问进行回答：2017-08-05 11:16

张静医师

惠州市中心人民医院

三级甲等

肾虚，每天两个小时有氧和无氧运动，完全是可以的，运动不会影响药物效果，这个不用担心。但用药一定要针对性，最好是去中医院检查后，根据自身体质和疾病大小，在医生指导下用药治疗。运动要坚持，需要结合食疗，多吃些补肾益气的食物，饮食要规律营养要均衡。

网上咨询我要评论 2017-08-05 10:26

就医问药

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