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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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赖俊东 住院医师
阳江市人民医院
三级甲等
皮肤科
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长青春痘期间可以适量吃软面包，但要注意选择成分简单、低糖、低油的产品。影响青春痘的因素众多，包括饮食、作息、内分泌、皮肤清洁和遗传。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2017-08-05 15:41
1.饮食方面：避免高糖、高脂肪、辛辣食物，多吃蔬菜水果。
2.作息规律：保证充足睡眠，有利于调节内分泌。
3.内分泌因素：激素失衡可能导致皮脂分泌过多，引发痘痘。
4.皮肤清洁：做好面部清洁，防止毛孔堵塞。
5.遗传因素：部分人因遗传易长痘，更需注意日常护理。
总之，长青春痘期间饮食要均衡，同时注意其他方面的护理。若痘痘严重，应及时就医。
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就医问药
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