走路多了小腿肌肉痛、压痛、怕冷，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎病变、血管问题、缺钙、关节炎等。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.肌肉劳损：长期行走使小腿肌肉过度劳累，产生乳酸堆积，引起疼痛。可通过休息、热敷、按摩缓解。
2.腰椎病变：腰椎间盘突出等压迫神经，可能导致小腿症状。需进行腰椎检查，明确诊断。
3.血管问题：下肢血管狭窄或栓塞，影响血液循环，造成疼痛和怕冷。可进行血管超声检查。
4.缺钙：钙摄入不足或流失过多，导致肌肉兴奋性增加。适当补充钙剂，如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
5.关节炎：如骨关节炎，炎症刺激也会引发相关症状。治疗包括药物（如塞来昔布）和物理治疗。
总之，小腿出现这些症状的原因较多。建议先尝试休息、保暖等措施，如无改善应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，有这样的症状，多是与缺钙有关，还有就是与平时缺乏运动也是有关系的，同时要检查一下是否还有静脉曲张的可能性，要确诊后这样才好治疗的。