事业单位入职体检血压为 141/93mmHg 时，不必过于惊慌。可从改善生活方式、监测血压、明确病因、适当运动、保持心态平和等方面着手。 1.改善生活方式：减少钠盐摄入，每天不超过 6 克；增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。避免熬夜，保证充足睡眠。 2.监测血压：建议每天在固定时间测量血压，了解血压波动情况。 3.明确病因：排查是否有肾脏疾病、内分泌疾病、心血管疾病等导致血压升高。 4.适当运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟，有助于控制体重和血压。 5.保持心态平和：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以免引起血压波动。 6.合理饮食：控制脂肪和胆固醇摄入，避免暴饮暴食。 血压 141/93mmHg 处于轻度升高状态，通过上述综合措施，多数情况下血压可得到有效控制。但如果血压持续升高或出现头晕、头痛等症状，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方案，如服用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、卡托普利片等降压药物。

你好， 血压 141/93，这考虑偏高，建议最好复查看看，如果还高，需要吃药，建议选用服药次数少，降压效果稳定的长效制剂如替米沙坦，平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。