那有什么方法可以缓解眼睛疲劳和减轻近视程度_即问即答

即问即答

那有什么方法可以缓解眼睛疲劳和减轻近视程度

2017-08-10 19:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

那有什么方法可以缓解眼睛疲劳和减轻近视程度

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张静医师

山东省立医院

三级甲等

妇科

缓解眼睛疲劳和减轻近视程度，首先要养成良好的生活习惯，良好的用眼习惯。每近距离看书一个小时，就要闭目养神或向处眺望十分钟，也可以结合眼保健操。按时作息不要太劳累，不要熬夜看电脑手机。多吃些护眼的食物如维生素AE等，可以结合缓解眼疲劳的滴眼液治疗下。
2017-08-10 20:14

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