出现特别乏、呼吸困难、脾气大且担心死亡的情况，可能与心肺疾病、内分泌失调、精神心理因素、贫血、睡眠呼吸暂停综合征等有关。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.心肺疾病：如肺炎、心肌炎、心力衰竭等，炎症影响心肺功能，导致氧气供应不足，出现乏力和呼吸困难。治疗常包括抗感染、改善心功能等，药物如阿莫西林、地高辛等。
2.内分泌失调：甲状腺功能亢进或减退，激素水平异常影响代谢和神经功能。治疗根据具体情况选择药物，如甲巯咪唑、左甲状腺素钠片等。
3.精神心理因素：焦虑、抑郁等可引起身体和情绪的异常。心理治疗结合药物如舍曲林、帕罗西汀等可能有帮助。
4.贫血：血红蛋白不足，氧气运输受限。明确病因后，可能需要补充铁剂、维生素 B12 等。
5.睡眠呼吸暂停综合征：睡眠中呼吸暂停，影响睡眠质量和氧气摄入。治疗方式有佩戴呼吸机、减肥等。
出现这些症状应引起重视，及时到正规医院进行全面检查，明确病因后采取针对性治疗。同时要保持良好的生活习惯，有助于身体恢复。