我得了白癜风怎么办[北京白癜风治疗医院]
2017-08-13 12:45
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我得了白癜风怎么办[北京白癜风治疗医院]患者可以通过饮食调节。1、食物多样、谷类为主谷类是中国传统膳食的主体。随着经济的发展，生活改善，人们倾向于食用更多的动物性食物。
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回答1
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刘云涛 副主任医师
北京中科白癜风医院
白癜风
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我得了白癜风怎么办[北京白癜风治疗医院]患者可以通过饮食调节。1、食物多样、谷类为主谷类是中国传统膳食的主体。随着经济的发展，生活改善，人们倾向于食用更多的动物性食物。应保持以谷类食物为主，并注意粗细搭配，经常吃些粗粮、杂粮，以提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素。大家最好不要经常的吃细粮，要适当地配合粗粮。
2017-08-13 14:45
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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常吃奶类、豆类或其制品奶类除含有丰富的优质蛋白质和维生素外，含钙量很高，而且利用率也很高，是天然钙质的极好来源。我国居民膳食提供的钙质普遍偏低，平均只达到推荐供给量的一半左右。豆类是我国的传统食品，含丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及多种维生素等，应大力提倡豆类特别是大豆及其制品的生产和消费。
2017-08-13 14:45
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉、少吃肥肉和荤油鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食品是优质蛋白、脂溶性维生素和矿物质的良好来源。肥肉和荤油为高能量和高脂肪食物，摄入过多往往会引起肥胖，并是某些慢性病的危险因素，应当少吃。
2017-08-13 14:45
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