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回答1
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孙诗博 主治医师
惠州市中心人民医院
三级甲等
营养科
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身体患病期间,适量饮用酸奶可能带来多种好处,包括改善消化、补充营养、增强免疫力等,但也需根据具体病情判断。某些严重疾病可能需限制饮用。关爱自己,从关注健康开始。身体不适时,请及时就医,并在医生指导下合理用药。
2017-08-15 09:16
1.改善肠道菌群:酸奶中的益生菌有助于维持肠道菌群平衡,促进肠道蠕动,缓解便秘等问题。
2.补充蛋白质和钙:为身体提供必需的营养成分,有助于身体恢复。
3.增强免疫力:所含的营养物质有助于提高身体的抵抗力。
4.调节食欲:酸甜口感可能改善患病期间不佳的食欲。
5.辅助降低胆固醇:对心血管健康有一定益处。
总之,身体患病时喝酸奶有一定好处,但需结合具体病情,并在医生建议下合理饮用。
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