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回答1
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何凤怡 医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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爷爷开车受伤后,饮食调理至关重要。需先明确受伤程度,警惕内脏或颅脑损伤。治疗同时,合理饮食能促进恢复。若感身体不适,请立即寻求专业医疗帮助,遵循医生指导进行治疗,切勿随意服药。
2017-08-15 18:01
1.受伤初期:以清淡易消化食物为主,如米粥、面条,避免增加肠胃负担。
2.补充蛋白质:适量食用瘦肉、鱼类、蛋类,有助于伤口愈合和身体修复。
3.摄入蔬果:多吃新鲜蔬菜水果,如苹果、香蕉、青菜等,补充维生素和矿物质。
4.补充矿物质:适当食用坚果、牛奶,补充钙、锌等矿物质,促进骨骼恢复。
5.注意饮食卫生:食物新鲜干净,防止感染和腹泻。
总之,爷爷受伤后的饮食要营养均衡,根据恢复情况适时调整,促进身体尽快康复。
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