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梁林江 主任医师
上海市第一人民医院分院
二级甲等
中痔科
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至阴穴是人体穴位之一,位于足小趾外侧趾甲角旁约 0.1 寸处。其定位需要准确把握,以确保艾灸效果。至阴穴在中医理论中具有重要作用,与妊娠、胎位不正等相关。 1.位置特点:至阴穴在足小趾外侧,趾甲角外侧约 0.1 寸。此处皮肤较薄,定位时要仔细。 2.中医理论:在中医经络学说中,至阴穴属足太阳膀胱经,与体内气血运行和脏腑功能调节有关。 3.艾灸作用:艾灸至阴穴常用于矫正胎位、缓解头痛、调理月经等。 4.操作要点:艾灸时要注意温度适宜,避免烫伤皮肤,每次艾灸时间不宜过长。 5.个体差异:由于每个人的身体结构略有差异,定位可能会有细微差别。 准确找到至阴穴的位置对于艾灸的效果至关重要,但艾灸操作应在专业人士指导下进行。
2024-09-23 04:45
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»