牙齿松动且疼痛可能由牙周炎、根尖周炎、外伤、咬合创伤、全身性疾病等引起。应及时就医明确病因，并采取相应治疗措施。 1.牙周炎：是常见原因之一，由牙菌斑、牙结石等刺激导致。治疗包括洁治、刮治等基础治疗，以及必要时的牙周手术。 2.根尖周炎：多因牙髓感染未及时治疗发展而来。通常需要根管治疗来消除炎症。 3.外伤：如磕碰、撞击等导致。轻度外伤可固定牙齿观察，严重时可能需要拔牙。 4.咬合创伤：长期不正常的咬合关系造成。需调整咬合，必要时进行正畸治疗。 5.全身性疾病：如骨质疏松等，影响牙齿健康。治疗原发病的同时，进行口腔局部治疗。 牙齿松动且疼痛不可忽视，应尽快到正规医院口腔科就诊，查明原因，对症治疗，以恢复牙齿健康。

您的情况可能还是牙龈萎缩引起的症状，可能是缺乏维生素或者是不良的饮食和生活习惯引起的，您还是需要注意平时的饮食，多饮水，多吃蔬菜和水果的。

你好:牙齿松动，很疼，考虑最好是检查下，有可能是牙根不健康了，也有可能是牙周不好引起的.要确诊是什么引起的牙齿松动,如果松动轻微，牙周引起，那在牙周炎症消除后，自己会慢慢好。如果是牙根问题导致的，可以先帮您尝试牙根治疗,如果松动很严重，一般是无法保留的了。建议你尽早到正规医疗机构找临床经验丰富的医生检查一下，专业医生会根据牙齿检查结果，结合你的要求制定合适的治疗方案的。祝你健康！