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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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不会有效果的，您现在主要还是内分泌失调引起的症状，与您不良的饮食和生活习惯有关系的，您还是需要根据自身的情况做调整的，注意补气血和蛋白质，多吃蔬菜和水果，多饮水的，平时还可以适当运动增强体质的。
2017-08-17 12:38
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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是有作用的，失眠主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的，要学会自我调整的，必要时可以服用安神类药物，也可以去精神科检查一下的。
2017-08-17 15:32
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