法令纹如果想比较容易见效的消除的话，比较建议使用除皱针注射，除皱针是一种可注射的医学整形美容材料，通过注射的方法把有效成分注射进皮肤刺激皮肤胶原蛋白的再生从而恢复皮肤年轻的产品，他可以填补皱纹留下的皮肤空间，恢复表面皮肤的质地，可有效地消除人面部皮肤各种原因如皱纹和凹陷造成的皮肤衰老问题，能起到永久的修正作用，让人的脸年轻十岁以上。如果想彻底解决问题的话可以考虑使用美容仪器。比如真皮美肤或者电波拉皮等，他是通过刺激皮肤基底层，自然生成皮肤的组成部分胶原蛋白来填补皱纹的，这种方法需要一个疗程的治疗才能看到明显的效果。

这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的依赖心理，使你在与身边人相处时内心容易过分地在意他人对自己的看法和态度，从而让你对自己的法令纹给予了过分的担心和关注。因此，我建议你，从现在开始，你需要尝试做好自我心理调节，消除较强的依赖心理，增强自信，从而让你能尽快地摆脱当前的困扰。

吃什么食物能够帮助消除法令纹，酸奶里面含有丰富的维生素A、维生素B以及维生素E和胡萝卜素等能够阻止人体细胞被分解和氧化的物质，同时还有助于预防皮肤的干燥和老化的问题，能够帮助肌肤保持弹性和光泽，有助于减少和预防法令纹的。