您好！我从20岁左右就开始多梦，近几年来睡眠更是不好，经常半
2017-08-21 11:26
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您好！我从20岁左右就开始多梦，近几年来睡眠更是不好，经常半夜一醒就睡不着。月经少颜色深，有时还有血块。面色 暗黄，有斑，感觉好多年都没有睡过一个好觉了。真是苦恼！请问有什么好的办法吗？
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回答1
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肖家峰 副主任医师
麻城市木子店中心卫生院
其他
外科
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你好：如果多梦，近几年来睡眠更是不好，经常半夜一醒就睡不着。考虑你的情况有可能是气血不足引起的睡眠质量不好。请不要担心，建议你避免精神紧张和压力过大，平时多吃一些补气血的食物，可以服用枣仁安神颗粒调理。祝你健康！
2017-08-21 11:29
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的失眠多梦睡不着等症状，可以服用安神补脑，谷维素，刺五加片治疗观察看看，适当运动锻炼，保持心情舒畅
2017-08-21 14:05
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回答3
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，一般是由于神经衰弱、内分泌失调、月经不畅的情况引起的。建议做内分泌检查。一般这种情况，中药调理有利于改善。以及可以配合针灸的调养。并建议保养。避免压力过大。放松心情。以及做做穴位的按摩。还有可以配合调节神经药物的治疗。
2017-08-29 14:01
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