经常便秘且排便不尽伴肛门坠感，可能由多种因素导致，如肠道功能紊乱、肛肠疾病、饮食不当、缺乏运动、精神心理因素等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。
1.肠道功能紊乱：肠道蠕动减缓，食物在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致大便干结、排便困难。可通过调整饮食结构，增加膳食纤维摄入来改善。
2.肛肠疾病：如痔疮、肛裂、直肠脱垂等，会影响排便感受。痔疮患者可使用痔疮膏、栓剂等治疗；肛裂严重时可能需要手术；直肠脱垂则根据病情选择保守或手术治疗。
3.饮食不当：摄入过少的蔬菜、水果和水分，容易引发便秘。应保证每日足够的水分摄入，多吃富含膳食纤维的食物。
4.缺乏运动：身体活动量不足，肠道蠕动减弱。适当增加运动量，如散步、慢跑、瑜伽等，有助于促进肠道蠕动。
5.精神心理因素：长期的焦虑、紧张、压力大等，可能影响肠道神经功能。要学会调节情绪，保持良好的心态。
6.药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗组胺药等可能导致便秘。必要时在医生指导下调整用药。
总之，出现经常便秘且排便不尽伴肛门坠感的情况，应引起重视。建议先调整生活方式，若症状持续不缓解或加重，及时到正规医院消化内科就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好 考虑是胃肠蠕动减慢，习惯性便秘等原因引起的，可以服用通便灵胶囊治疗观察看看，多喝水多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，不要吃辣的

你好，这个习惯性便秘或者上火引起的症状，需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般情况下服用药物复方芦荟胶囊或者乳果糖口服溶液。需要流质易消化饮食。