你好，我从小睡眠不好，睡着就做梦每天都这样，看过中医也没有好_即问即答

即问即答

你好，我从小睡眠不好，睡着就做梦每天都这样，看过中医也没有好

2017-08-26 14:01 点击扫描二维码更精彩

疾病：失眠

问题：

你好，我从小睡眠不好，睡着就做梦每天都这样，看过中医也没有好转

回答1
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尹帅主治医师

马鞍山市人民医院

三级甲等

重症医学科

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 别吃太饱了！饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难！另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情！可以考虑每晚汗蒸！泡脚！
2017-08-26 14:09

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回答2
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崔立静医师

中原油田医疗卫生服务中心光明医院

一级

内科

你好，这种现象往往是建议坚持做食疗以及采用调节神经药物进行治疗。还有可以喝酸枣仁茶。以及坚持一定的运动，坚持头部按摩放松。心情愉悦。
2017-08-28 20:45

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回答3
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

你好睡不好多梦考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，可以服用刺五加片，安神补脑治疗观察看看，平时适当运动锻炼，
2017-09-01 08:51

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