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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴毅 主任医师
南方医科大学第三附属医院
三级甲等
脊柱外科
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脚踝软骨损伤若三个月未治，可能导致病情加重，影响关节功能。应及时就医，通过检查明确损伤程度，采取相应治疗措施，并注意休息和护理。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
2017-08-30 20:56
1.疾病介绍：脚踝软骨损伤常见于运动损伤或慢性劳损，软骨受损会影响关节的缓冲和润滑，导致疼痛、肿胀和活动受限。
2.检查方式：通常需进行X光、磁共振成像（MRI）等检查，以确定软骨损伤的具体位置、范围和程度。
3.治疗方法：轻度损伤可采取保守治疗，如口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等消炎镇痛药，外用活血止痛膏，同时配合热敷、理疗等。严重损伤可能需要手术治疗，如软骨修复术。
4.休息护理：休息时抬高患肢，避免长时间站立和行走，减少负重。
5.康复训练：在病情稳定后，进行适度的康复训练，如脚踝的屈伸、旋转练习，增强关节周围肌肉力量。
6.预防措施：运动前充分热身，选择合适的鞋子，避免过度运动和外伤。
总之，脚踝软骨损伤三月未治应重视，尽快就医，遵循医生建议治疗和康复，以促进恢复。
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