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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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未服药时难以入睡,服药后多梦且睡眠不踏实,可能与心理因素、药物影响、环境变化、不良生活习惯、疾病因素等有关。 1.心理因素:长期的精神紧张、焦虑、压力过大等心理状态,容易导致睡眠问题。比如工作上的重大挑战、人际关系的困扰等,都可能使人在夜间难以放松,影响睡眠质量。 2.药物影响:某些药物可能会影响睡眠结构,导致多梦、睡眠不踏实。像部分抗抑郁药、降压药等。 3.环境变化:睡眠环境的突然改变,如噪音增大、温度不适、床铺不舒服等,会干扰睡眠。 4.不良生活习惯:睡前过度使用电子设备、晚餐过饱或过晚、睡前剧烈运动等,都可能影响睡眠。 5.疾病因素:患有神经衰弱、植物神经功能紊乱等疾病,也可能出现这种睡眠状况。 总之,出现这种睡眠问题需要综合考虑多种因素。如果情况持续不改善,建议及时就医,明确原因,采取针对性的治疗措施。同时,保持良好的生活习惯和心态,有助于改善睡眠。
2024-10-23 19:55
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好 考虑是神经衰弱,植物神经功能紊乱引起的失眠多梦,可以服用安神补脑和谷维素,刺五加片治疗,适当运动锻炼,保持心情舒畅
2024-10-23 19:55
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回答3
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田彦素 医师
江苏靖江市太和医院
一级甲等
妇科
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你好,不好确定,你的情况不排除与压力过大有关,也不排除是神经衰弱的可能,建议最好避免盲目用药,规律作息,必要时可以服用安神胶囊,谷维素治疗看看。避免压力过大。
2024-10-24 11:27
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