护士常走路,颈肩下肉疼硬,锁骨疼,是颈椎病吗咋治,驼背有关吗
医生您好,我是一名护士,平常需要经常走路,这几天颈肩连接处下面的肉疼,而且肉还特别硬,从床上起来时颈肩部锁骨也会疼,这是什么问题,会是颈椎病吗,怎么治疗呢,我有驼背的毛病,是这个引起的吗?
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申兰阔 医师
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颈肩连接处下面的肉疼、硬,锁骨疼,可能是颈椎病、肌肉劳损、肩周炎、不良姿势、局部炎症等原因引起。 1. 颈椎病:颈椎病变压迫神经,可导致疼痛。常因长期低头、颈部姿势不良等引发。治疗包括物理治疗,如热敷、按摩、牵引等,药物治疗如颈复康颗粒、甲钴胺片、双氯芬酸钠肠溶片等。 2. 肌肉劳损:长期走路、劳累,颈肩部肌肉过度使用,产生劳损。要注意休息,可外用云南白药膏,口服布洛芬缓释胶囊。 3. 肩周炎:肩部周围组织炎症,影响活动和产生疼痛。可通过功能锻炼、针灸等治疗,药物有美洛昔康分散片。 4. 不良姿势:驼背等不良姿势使肌肉受力不均,引发疼痛。需矫正姿势,佩戴矫正器具。 5. 局部炎症:如筋膜炎等,多因受寒、感染等。治疗包括抗炎,如阿莫西林胶囊,以及休息、保暖。 总之,出现这些症状应重视,及时调整工作和生活习惯。若疼痛持续不缓解或加重,应到正规医院就诊,明确诊断后进行针对性治疗。
2024-10-24 10:22
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