在炎热的夏季，人们不禁喜欢吃一些冰冷的东西，还喜欢吃一些麻辣、酸甜的食品来开胃、来寻找刺激的感觉。诸如：冰淇淋、酸枣、猕猴桃、龙虾、烧烤、麻辣烫等高酸甜度、高麻辣度的食品。而且，很多白癜风患者在夏季也喜欢追逐这些富有味觉刺激性的食品。但是，夏季大量食用酸味、辣味食品，容易引起身体不适，导致上火、过敏以及其他身体不适症状。特别对于白癜风患者而言，还会影响白癜风的治疗与康复。

瘦肉、动物肝脏、禽蛋、奶制品、新鲜蔬菜、豆制品及坚果类等。这些食物都会对患者体内黑色素的合成有很好的促进作用，白癜风患者可以在日常饮食中多加入一些这些食物。同时白癜风患者还注意不要吃维生素C含量高的食物，比如桔子、橙子等，因为维生素C会阻碍患者体内黑色素的生成，还有我们所说的发物、刺激性食物白癜风患者也不要吃。

黑芝麻。黑芝麻可以合成人体的黑色素，对白癜风病人的好转特别的好。绿豆被很多的养生专家所推荐，这就可以证明绿豆有着非常值得肯定的养生效果。白癜风患者不妨尝试下，经常喝些绿豆汤。绿豆具有着非常好的清热解渴的疗效，常喝绿豆可以有效的缓解身体出现的浮肿现象，而且可以加快体内的毒素排出，这样就可以有效的改善皮肤的状况。