右脚后跟疼痛一个多月，可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、外伤等。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.足底筋膜炎：长时间站立或行走、体重过重等可能导致。主要表现为足跟底部疼痛，晨起时明显。治疗方法包括休息、热敷、物理治疗、使用非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）等。
2.跟骨骨刺：跟骨长期受到磨损形成骨刺。症状为足跟疼痛，行走时加重。治疗可选择鞋垫、药物止痛（如塞来昔布），严重时可能需手术。
3.跟腱炎：运动过度或不当引起。表现为足跟上方疼痛、肿胀。治疗包括休息、冰敷、伸展运动、药物治疗（如美洛昔康）。
4.跟骨滑囊炎：反复摩擦或创伤导致。足跟后方疼痛、肿胀。治疗有休息、理疗、口服消炎药（如洛索洛芬钠）。
5.外伤：如扭伤、磕碰等。有明确受伤史，局部红肿疼痛。需休息、冷敷，严重时就医。
总之，右脚后跟疼痛原因多样，应注意休息，避免过度劳累。若症状持续或加重，建议及时到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎,跟部滑囊炎,跟骨骨刺等，可以到外科就诊做一下身体检查，看具体是那种疾病，明确诊断后再进行治疗。平时多注意休息，避免着凉。

你好，这种情况考虑有可能是跟骨刺引起的症状。建议最好到医院拍片检查一下。口服些舒筋活血的药物。平时服用些钙片，多吃些富含钙质高的食物，晚上可以用热水泡泡脚，可以舒筋活血，改善症状。