颈椎病导致颈椎好痛如何缓解_即问即答

即问即答

颈椎病导致颈椎好痛如何缓解

2024-10-24 09:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：颈椎病

问题：

可能颈椎病颈椎好痛怎么办

回答1
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晋波主治医师

忻州男科医院

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综合二科

颈椎病引起颈椎疼痛，可能是不良姿势、颈椎退变、颈部肌肉劳损、颈椎间盘突出、颈椎小关节紊乱等原因造成。缓解方法包括改变姿势、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等。 1. 不良姿势：长时间低头或仰头会使颈椎受力不均，导致疼痛。应注意保持正确的坐姿和站姿，定时活动颈部。 2. 颈椎退变：随着年龄增长，颈椎结构发生变化。可通过补充钙质和维生素 D 来减缓退变进程。 3. 颈部肌肉劳损：过度使用颈部肌肉，如长期伏案工作。适当按摩、热敷能放松肌肉，缓解疼痛。 4. 颈椎间盘突出：椎间盘组织压迫神经。可佩戴颈托，减轻椎间盘压力。 5. 颈椎小关节紊乱：关节错位引发疼痛。手法复位有助于恢复关节正常位置。颈椎病引起的颈椎疼痛需要综合治疗，患者应重视日常颈部保养。若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-10-24 16:28

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什么是颈椎病? 　　颈椎病是指颈椎间盘退行性改变引起的颈部症状及全身体征，随着年龄的增长而成倍增加。不一定都有症状，有的患者病变在X线片上表现严重但无症状，有的患者病变不重但症状重，这要看各人的条件、因素不同而各异。1946年Bclast因发现颈椎病变后出现的症状和症候多种多样，而命名为颈部综合征。查看全文»

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