防治糖尿病的防治怎么做有效
2017-09-05 10:54
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我妈妈是患有糖尿病去世的得病不到4年的时间就因为并发症去世了现在我的身体也比较差我担心自己会患有糖尿病该怎么预防呢？谢谢
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回答1
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宁锂
九江泌尿科医院
糖尿病
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你好，不暴饮暴食生活有规律吃饭要细嚼慢咽多吃蔬菜旧能不在短时间内吃含葡萄糖蔗糖量大的食品这样可以防止血糖在短时间内快速上升对保护胰腺功能有帮助特别是有糖尿病家族史的朋友一定要记住!、适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用应长期坚持锻炼
2017-09-05 12:54
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