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回答1
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雷振华 主治医师
广东省中医院
三级甲等
男科
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男人一般可以喝豆浆,但不建议天天喝。天天喝可能存在一些影响,如营养不均衡、消化不良、影响激素水平等,严重时还可能引发疾病。面对身体的不适,最明智的选择是立即就医,并在医生的指导下进行规范治疗,确保安全有效。
2017-09-07 11:45
1.营养均衡:豆浆富含蛋白质,但天天喝可能导致其他营养摄入不足。
2.消化负担:易增加胃肠消化负担,引起腹胀、腹痛等不适。
3.激素影响:其中的植物雌激素可能对男性体内激素平衡产生一定干扰。
4.嘌呤问题:嘌呤含量较高,长期大量饮用可能对尿酸代谢有影响。
5.过敏风险:部分人对豆类蛋白过敏,天天喝增加过敏几率。
总之,男人喝豆浆应适量,注意饮食多样性,若饮用后出现不适,及时就医。
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好,可以适当用的。建议要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保证充足的蛋白质等营养的摄入
2017-09-07 23:04
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回答3
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王建磊 医师
冠县人民医院
二级甲等
内科
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你好,可以多喝些豆浆,还需要多吃些富含蛋白质、维生素高的食物,多吃水果蔬菜,多吃五谷杂粮,不要挑食。才可以营养均衡。
2017-09-10 21:35
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